私は通勤をしていない専業主婦ですが、ペットの世話や掃除、食事の支度、買い物などで忙しいですし、近所付き合いなどの人間関係でも気を遣うことも多いです。
夜の１１時までに就寝するようにしていますが、朝の起床時間も早いため、翌日に疲れが残ってしまうので悩んでいました。
将来の健康に不安を感じていたので、アルベルト製薬の有機性ヨードの健康食品を試してみました。
ヨードはわかめや昆布などの海藻類に含まれており、人体には欠かせない成分のひとつです。
無機質ヨードは、人体に有害な物質が含まれていますが、アルベルト製薬の健康食品は無害な有機性ヨードなので安心して購入できます。
飲みやすいカプセル状になっていますし、たっぷりの水で服用するだけなので、無理なく続けられます。
和食には、わかめや昆布などのヨードが豊富に含まれているため、とてもヘルシーですが、毎日和食のメニューを作るのは難しいと感じています。
アガリクスや春うこん、クロレラなどと一緒に飲用しても特に問題はありません。
私は２週間から３週間程度飲用すると、少しずつ体の調子がかわり、目覚まし時計が鳴る少し前に、すっきりと起きれるようになりました。
ヨガやピラティス、ウォーキングなどの無理のない運動も続けています。
アルベルト製薬の有機性ヨードは、薬ではないため副作用もほとんどなく、体のデリケートな私でも安心して飲める商品です。